ヘッドマッサージと食事のタイミング🍜【渋谷ヘッドスパ】 | 渋谷からヘッドスパの魅力を伝える様々な情報を発信し日々の出来事も掲載

写真は私たちスタッフがハマりにハマっているサロン近くにある麻辣湯（マーラータン）です🍜✨

 美味しくてハマりすぎた結果、週２・３で行ってる時もあるぐらいなので興味のある方は是非行ってみください😊

ちなみに、マッサージ（ヘッドも含む）を受ける際の食事のタイミングをご存知でしょうか？

  正解は食前です💆‍♀️

なぜ食後が適していないのかというと、食後は消化を助けるために全身の血液が胃や腸に集まります。マッサージを受けると全身の血流が良くなるので、逆に消化のために集まった血液まで分散してしまい消化不良を起こしやすくなってしまいます😢

なので、一般的には食後の場合は2～3時間空けるのが望ましいといわれています✨

 『ヘッドマッサージも関係あるの？』と思われるかもしれませんが、頭にはたくさんの全身のツボがあり、直接その箇所を触っていなくてもツボを押すことで血流が良くなる作用があります。

また、GIFTでは頭だけでなく手、足、首、肩、背中などもほぐしていくのでより血行促進しやすくなります。 そのため、食前か食後時間をおいた後に受けていただくとより効果的となります😊✨

是非GIFTでヘッドマッサージを受けてから渋谷グルメを楽しんでください🍔🍜🍝🍕🍹❤️

あたまのご褒美サロン GIFT 渋谷区松濤1-28-14 JP-BASE渋谷松濤304 J R渋谷駅から徒歩6分/神泉駅から徒歩4分