ヘッドスパで免疫アップ！疲れにくい冬に向けて❄️✨ | 渋谷からヘッドスパの魅力を伝える様々な情報を発信し日々の出来事も掲載

表参道や、代々木公園で冬のライトアップの支度が始まっていました☺️🌃！

木々達も冬支度です⛄️❄️楽しみですね！

私自身もそうなのですが

急激な温度変化の寒さ対応不足で、少し寒いままの格好をしてしまったり

エアコンによる乾燥であったり

冬本番に入るまで構えが不足してしまいます😢❄️、、、

早めにしっかりとした暖かい格好をしたり

加湿器や室温を的確にしたり

ビタミンやミネラル、あらゆる栄養素に気をつけながらの食事をしたり

そういった意識で、冬に向けて備えていかないといけないです🥺❄️

なにより

お身体ケアとして、

ヘッドスパを定期的に行うこともすごく大切になってくるので

疲れがとれる、免疫アップ

代謝アップ、浄化作用

身体の機能を高めてくれる

そんなヘッドスパを

冬本番前や、冬中にやっていくのはとても効果的です❣️

頭痛の起きやすい方、身体が疲れやすい方、スッキリしたい方、

身体の悩みを解消したい方

そういった方は、冬本番前に

しっかりケアして元気をつくっていきましょう❣️

渋谷の松濤にあるあたまのご褒美サロンGIFTで

頑張る身体に毎日ご褒美をあげてください✨

moe