放置はNG⚠️頭皮コリが及ぼす不調 | 渋谷からヘッドスパの魅力を伝える様々な情報を発信し日々の出来事も掲載

「頭皮のコリ」を単なる疲れだと思って放置していると、頭・顔・心身全体に悪影響を及ぼす可能性がありとても危険です⚠️

慢性的な頭痛・肩こり

頭皮と首・肩の筋肉はつながっているので、頭皮のコリを放置していると肩こりや眼精疲労もどんどんと悪化していきます。

血流やリンパが滞ることで酸素不足になり、締めつけるような頭痛も引き起こします。

 自律神経の乱れ・ストレス過多

頭皮の緊張が続くと、リラックスできなくなります。

交感神経が優位になりっぱなし → イライラ・不眠・動悸など自律神経失調の症状にもつながってしまいます。

抜け毛・薄毛のリスク

血行が悪いと毛根に栄養が届かず、髪が細くなり、抜けやすくなります。

特に、生え際やつむじから薄くなる「血流型の薄毛」が起きやすいと言われています。

顔のたるみ・老け見え

頭皮が硬いと、顔を引き上げる力が弱まり、フェイスラインのたるみやほうれい線の原因に。

特に側頭部辺りのコリは、目元のくすみやたるみに直結します。

集中力低下・倦怠感

頭への血流が悪くなると、脳の働きが鈍くなります。

「なんとなくボーッとする」「やる気が出ない」「集中できない」といった症状が続くことも。

・頭皮を触ると「ガチガチ」「動かない」感覚

・頭が重い・圧迫感がある

・髪のボリュームが減ってきた

・目がかすむ・疲れやすい

・顔のむくみやたるみが気になる

これらの症状は頭皮のコリが進んでいるサインです😱

頭のコリをほぐすことは全身のケアに繋がります🌼

一つでも当てはまる方はぜひ一度ご相談ください✨

あたまのご褒美サロン GIFT

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