ヘッドスパで自律神経とカラダを整える

query_builder 2025/03/05
肩こり自律神経頭痛小顔メンズ
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現代人は自律神経が乱れがちです。
スマホ、ストレス、生活習慣の乱れや睡眠、運動不足、仕事が忙しい...などなど
要因はたくさんあります。

気圧の変化や気温差でも人の自律神経は乱れるので
自分の体の変化や不調が自律神経の乱れからだと認知する人は少ないですが
睡眠の質を上げ、しっかりと睡眠時間を確保すると
頭痛やだるさ、体の不調から解放されて自律神経が乱れてたことを知れると思います☆


横になって安らぎながらヘッドマッサージで芯から癒されて
ドライヘッドスパの自律神経とカラダを整える力を感じてもらえたら嬉しいです☆


また、不眠や偏頭痛、首こり、肩こり、自律神経の乱れは
マグネシウム不足であることも多いです。

わかめや海苔などの海藻類、魚介類。
きな粉などの豆類にマグネシウムが多く含まれるので
食事で摂取を心がけることもオススメします☆

  



あたまのご褒美サロン GIFT
渋谷区松濤1-28-14 JP-BASE渋谷松濤304
J R渋谷駅から徒歩6分/神泉駅から徒歩4分

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あたまのご褒美サロンGIFT

住所:東京都渋谷区松濤1-28-14 JP-BASE渋谷松濤304

電話番号:080-7848-6620

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