心と身体に癒しと休息を🍀 | 渋谷からヘッドスパの魅力を伝える様々な情報を発信し日々の出来事も掲載

ドライヘッドスパというと「頭皮マッサージ」というイメージが強いですが、実は頭だけではなく、身体全身はもちろん心や脳などの精神的リラクゼーションにも効果を期待できます🌼

・眼精疲労、脳疲労
こり固まってガチガチになった頭皮をほぐすことで、血行を改善します。脳への血流が良くなると、頭痛や目の疲れの緩和に繋がります🎶

・首肩こり
頭部の筋肉は首や肩と繋がっていて密接に連動しているため、頭皮のこりをほぐすと首・肩の筋肉もほぐれやすくなります。

GIFTではアロマトリートメントも同時に行うことで、その相乗効果で頑固なこりも緩和へと導きます💡

・高いリラックス効果
リラックス状態になると副交感神経が優位になり、ストレスホルモンの分泌が抑えられます。

そのため心身ともに深いリラクゼーション効果があり、睡眠の質も向上します✨
ドライヘッドスパを受けている最中に、いつの間にか眠りに落ちてしまう方も多くいます。

脳や身体の疲労が続くと、集中力や思考力が低下し仕事パフォーマンスが落ちてしまったり、感情面にも大きな影響が出てイライラしやすくなったりと、生活の質が低下してしまいます🎶

定期的に脳を休ませることは日々のパフォーマンスや気力を上げるために必要不可欠です！

ぜひ日々のルーティンの中に、ぜひドライヘッドスパで「心と身体を休ませる時間」を取り入れてみてください😌🌟

あたまのご褒美サロン GIFT

渋谷区松濤1-28-14 JP-BASE渋谷松濤304

J R渋谷駅から徒歩6分/神泉駅から徒歩4分

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